泡脚养生又健康,寒从脚下生”,脚是三阴经交汇.

第一金融 2019-08-11

      

随着季节的推进,天气是越来越冷,最近一段时间冷空气活动更是频繁。俗话说“寒从脚下生”,脚是三阴经交汇的地方,因此比较怕冷。在寒冷的冬季,大家都是用什么样的方法来给脚保暖的呢?


现在天气比较冷,您用什么方法给脚保暖呢?穿厚袜子、泡脚等看来除了穿厚袜子之外,很多人都会选择用热水泡脚,以达到暖脚暖身的作用。中医认为,“肾为先天之本”、“脾为后天之本”。这就明确指出了脾肾在脏腑中的作用特别重要。然而,足少阴肾经、足太阴脾经皆起始于脚部,可见脚部在生命活动中非常重要。


冬季泡脚可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,具有防病治病的保健效果。但泡脚也不可以随随便便,否则就会适得其反,火上浇油。那在冬季我们应该如何正确泡脚呢?

但泡脚也不可以随随便便,否则就会适得其反,火上浇油。那在冬季我们应该如何正确泡脚呢?