0-3个月新生儿哭闹、烦躁和不安稳睡觉的7大原因和6种安抚方法

白金财经网 2019-10-02

新生儿宝宝出生了,在相当长的一段时间内,你的孩子完全依靠你。你为她提供她需要的食物、温暖和舒适。有时候,她哭了,这是她表达那些需要的方式,并请求你的关注和关心。但是,有时候很难确定宝宝需要你照顾哪一方面。但随着宝宝的成长,她会学会与你交流的其他方式。例如,她会更擅长眼神交流,制造噪音和微笑。但是在这之前,判断宝宝为什么哭,只能依照新生儿宝宝们的经验去行事,这里有一些为什么你的0-3个月的新生儿宝宝可能会哭的原因,以及你可以试着安慰她的方法。

0-3个月新生儿哭闹、烦躁和不安稳睡觉的7大原因和6种安抚方法

1、宝宝哭是因为饿了

饥饿是婴儿宝宝哭的最常见的原因之一,尤其是如果她是一个新生儿。你的孩子越小,她越有可能饿。

婴儿的肚子很小,装不下多少东西。所以不久她就需要再喂一次。如果她哭了,给她哺乳吧,即使她最后一次哺乳似乎不是很久以前的事。这叫做反应性喂养。新生儿宝宝会让妈妈知道她已经吃饱了,她会自己停止,并且表现出满足和安定。

如果你用的是配方奶,新生儿宝宝在最后一次喂奶后至少两个小时内可能不需要更多的牛奶。但每个孩子都不一样。如果新生儿宝宝总是吃不完,她可能更喜欢少喝配方奶粉,而且经常喝。在这种情况下,您可以尝试在更早的时候提供。

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2、因为新生儿宝宝得了肠绞痛

如果新生儿宝宝经常哭,但其他方面都很健康,她可能会肠绞痛。新生儿宝宝可能会变得脸红和情绪不好,你的安慰也无济于事。她可能会握紧拳头,抬起膝盖,或者拱起背部。

肠绞痛的确切原因尚不清楚。这在婴儿中很常见,许多专家认为这可能只是一个正常的发育阶段。

其他专家认为这可能与腹部问题有关。例如,对母乳中的某些东西或一种配方奶过敏或不耐受,或者,当新生儿宝宝进食时,它可能与风、便秘或反流有关。

如果你认为新生儿宝宝哭闹过度,带她去看医生,排除任何其他原因。

记住这一阶段会过去:肠绞痛往往在两个月时达到高峰,通常在三到四个月左右消失。

3、因为新生儿宝宝需要被抱着

新生儿宝宝需要很多拥抱,身体接触来安慰她。所以她的哭泣可能意味着她只想被拥抱。

当你抱紧她的时候,对她唱歌,将有助于安慰她。你可以试着用吊带或背带带着宝宝,让宝宝长时间靠近你。她喜欢你心跳的声音,你身体的温暖和你的气味。

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4、因为新生儿宝宝累了,新生儿宝宝需要休息

新生儿宝宝可能会觉得很难入睡,尤其是当她太累的时候。新生儿宝宝越小,她的睡眠信号就越微弱,所以你可能需要几周的时间来识别这些信号。对最轻微的事情大惊小怪,哭个不停,茫然地盯着天空,安静、这些都是宝宝告诉你她需要闭上眼睛的方式。

来访者的大量关注可能会过度刺激新生儿宝宝,使她难以入睡。试着在喂食后和睡觉前带她去一个安静的房间,帮助她平静下来,关掉手机。

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5、因为新生儿宝宝太冷或太热了

你可以通过摸宝宝的肚子或后颈来判断宝宝是太热还是太冷。不要被宝宝的手或脚的温度所左右。它们感到比身体其他部分更冷是正常的。

保持宝宝房间的温度在16摄氏度到20摄氏度之间。使用室内温度计记录温度。让她平躺着睡觉,把脚放在床脚上。这样她就不会在毯子下面扭来扭去,也就不会太热。

注意不要给宝宝穿太多衣服,否则她可能会过热。一般来说,她需要比你多穿一层衣服才会舒服。

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6、因为新生儿宝宝需要换尿布

如果宝宝的尿布湿了或弄脏了,宝宝可能会抗议。有些婴儿似乎并不介意,除非他们的皮肤感到刺激。

如果新生儿宝宝不喜欢换尿布,那可能是因为她皮肤上有一种冷空气的奇怪感觉。一周左右之后,你可能会成为快速换尿布的专家。否则,在宝宝换尿布的时候,用一首歌或者一个她可以看的玩具来分散他的注意力,效果可能会很好。

7、因为新生儿宝宝觉得不舒服

如果新生儿宝宝不舒服,她可能会用不同于你习惯的语调哭。它可能更弱,更紧急,持续,或高音。如果她经常哭泣,但变得异常安静,这也可能是她身体不好的信号。

如宝宝持续哭闹,发烧38度或以上(如她不足三个月)、39度或以上(如她三个月至六个月)、呕吐、腹泻或便秘,应立就医。

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新生儿宝宝的孩子还在哭,怎样才能安慰她呢?

随着你逐渐了解宝宝的个性,你会学到哪些技巧最适合她。如果拥抱或喂食都不起作用,以下建议可能会有所帮助:

1、播放固定的声音

在你的子宫里,新生儿宝宝可以听到你的心跳。她可能喜欢被紧紧地抱在你身边,因为你的心跳如此熟悉。

其他可以模仿她在你子宫里听到的声音。吸尘器、洗衣机或吹风机反复发出的噪音可能有助于哄宝宝入睡。

白噪音也能帮助你安抚宝宝。下载一个应用程序到你的手机上,或者买一个能播放从海浪到雨滴等各种声音的玩具。

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2、摇一摇新生儿宝宝

大多数婴儿喜欢轻轻地摇晃。你可以:

在你的臂弯里,你走来走去

坐在摇椅上

你也可以试着开车带她去兜风,或者坐在她的婴儿车里散步。

3、试试按摩或腹部按摩

使用专门为婴儿配方的无味按摩油或乳霜,顺时针方向轻轻按摩宝宝的背部或腹部。

按摩宝宝的肚子可以帮助她消化,你的抚摸可以帮助她放松和安慰。定期按摩可以帮助宝宝少哭少闹。按摩的最佳时间是宝宝安静、警觉的时候。如果她在按摩的时候哭了,她是在告诉你她已经受够了,所以停下来,给她一个拥抱。

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4、尝试不同的喂食位置

一些婴儿在喂食期间或喂食后哭泣。如果你正在哺乳,你可能会发现改变新生儿宝宝抱着的方式可以帮助她平静地进食,而不会哭闹或大惊小怪。

喂奶后把宝宝抱在肩膀上,轻轻拍或揉她的背,让宝宝打嗝。如果新生儿宝宝刚吃完奶就哭了,她可能还饿着,所以给她你的另一个或者更多的配方奶。

5、让她吸吮点什么

对于一些婴儿来说,吮吸的需求非常强烈。如果你正在哺乳,你可以让新生儿宝宝吮吸你的母乳或者安抚奶嘴来获得安慰。

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6、给她洗个热水澡

一个舒缓的沐浴可以帮助新生儿宝宝平静下来。把她放进浴缸前,先检查水温。温度应该在37到38摄氏度之间。如果你没有温度计,把你的手肘浸入水中。它应该感觉既不热也不冷。

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我是J妈,创建了宝妈自媒体创业营,带领全营宝妈实现经济独立!曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

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